2019年ランニング記録
合計570.46km
月平均47.53km
1月 33.68km 4ラン
2月 62.76km 7ラン
3月 107.1km 10ラン
4月 52.63km 6ラン
5月 62.98km 7ラン
6月 52.03km 5ラン
7月 50.73km 6ラン
8月 38.82km 4ラン
9月 45.49km 5ラン
10月 12.52km 2ラン
11月 25.17km 4ラン
12月 26.55km 3ラン
10月〜12月さぼったのが痛かった。
月平均50kmが2020年の目標
